Despre carte: 2003 / Acest ghid echilibrat (în trei volume) a fost elaborat de Școala de Yoga Bihar. Folosește diferite direcții de yoga - hatha yoga, bhakti yoga, jnana yoga și kriya yoga, oferind un sistem consistent de stăpânire a stăpânirii yoghine, verificat de mulți ani de practică, care este cel mai eficient și sigur. În acest caz, se pune un accent deosebit pe practica și aplicarea yoga în viața de zi cu zi. Aceasta este o prezentare completă a învățăturilor antice ale Kriya Yoga, structurată în așa fel încât să familiarizeze cititorul cu diferitele practici cât mai detaliat posibil, treptat și în ordinea complexității crescânde, ca și cum ar studia sub îndrumarea directă a lui. un mentor experimentat. Acest curs își propune să dezvolte în practicant o stare de sănătate corporală perfectă, liniște sufletească și stabilitate psihologică, claritate intelectuală perfectă și cunoaștere și conștientizare spirituală superioară și va fi util persoanelor care practică yoga de orice nivel de experiență. Acest volum include partea pregătitoare a cursului.